Bài viết của Thạc sĩ, bác bỏ sĩ Mai Viễn Phương - Khoa khám bệnh & Nội khoa - bệnh viện Đa khoa thế giới Vinmec Central Park
Nếu như các bạn phải áp dụng một nửa cuộn giấy lau chùi sau khi đi tiêu, rất có thể bạn vẫn mắc một bệnh dịch lý tàng ẩn nào đó. Chưa kể, vệ sinh nhiều rất có thể khiến bạn ngứa ngáy, tức giận khi đi vệ sinh xong. Sau thời điểm đi tiêu nên làm dùng nhì đến tía lần thoa giấy vệ sinh. Nếu bạn đang chạm chán phải vấn đề nào đó gây cực nhọc chịu, hãy đến chạm mặt bác sĩ nếu những triệu chứng của người sử dụng vẫn tiếp tục.
Bạn đang xem: Vệ sinh hậu môn không sạch
1. Tại sao tôi bắt buộc lau hậu môn sau thời điểm đi dọn dẹp nhiều như vậy?
Có một số trong những tình trạng sức khỏe rất có thể khiến vấn đề lau khó khăn hơn hoặc tác động đến tài năng cảm thấy sạch sẽ hoàn toàn của chúng ta sau lúc đi vệ sinh.
Hãy đừng quên thỉnh thoảng mỗi người có thể phải lau các hơn bình thường một chút. Nhưng nếu như khách hàng thấy rằng lau những là quy vẻ ngoài chứ chưa hẳn ngoại lệ, hãy lưu ý rằng trong những điều khiếu nại này rất có thể là lý do cơ bản.
Áp xe pháo hoặc lỗ rò hậu môn
Một áp xe pháo hậu môn là 1 trong những bệnh lây truyền trùng con đường hậu môn tạo đau, đỏ, và khối hệ thống thoát nước trong khu vực trực tràng. Dịch tiết ra hoàn toàn có thể là máu, mủ hoặc phân. Áp-xe hậu môn không được điều trị có thể phát triển thành lỗ rò.
Da vượt hậu môn
Da thừa hậu môn là hồ hết khối da trở nên tân tiến do ma sát, kích ứng hoặc viêm tái phát. Các tại sao phổ biến hóa bao gồm:
Tiêu rã mãn tínhTáo bón
Bệnh Crohn
Da hậu môn hoàn toàn có thể dính phân cùng gây trở ngại cho việc lau chùi và vệ sinh vùng đít trực tràng sau thời điểm đi tiêu.
Rò rỉ ruột
Rò rỉ ruột còn gọi là chứng són phân. Nó xảy ra khi bạn gặp khó khăn khi đi tiêu. Bạn cũng có thể bị thất thoát phân lúc đi quanh đó đầy khá hoặc thấy bản thân bị thất thoát phân trong cả cả ngày.
Bệnh trĩ
Trĩ là triệu chứng sưng các tĩnh mạch bên phía trong hoặc bên phía ngoài trực tràng. Chúng rất có thể gây ra những triệu bệnh như ngứa, đau cùng chảy máu.
Bệnh trĩ khá phổ biến. Nghiên cứu và phân tích ước tính rằng 1 trong các 20 người trưởng thành và cứng cáp ở Hoa Kỳ và khoảng một nửa số người lớn từ 50 tuổi trở lên mắc dịch trĩ. Bệnh dịch trĩ hoàn toàn có thể khó làm cho sạch hoàn toàn vì phân có thể bám vào chúng.
Bệnh bệnh trĩ cũng là vì sao gây hậu môn ẩm ướt, khiến bạn nên lau hậu sau đi tiêu nhiều
Ngứa hậu môn
Tình trạng này còn được gọi là ngứa hậu môn. Nó hoàn toàn có thể do dị ứng da, ví dụ như do:Làm không bẩn quá mứcXà phòng hoặc nước hoa mạnh
Mồ hôi
Ngoài ngứa, ngứa ngáy khó chịu hậu môn có thể gây kích ứng, bỏng rát và khó khăn chịu.
2. Những biến triệu chứng do lau ko sạch
Lau sau thời điểm đi tiêu không chỉ là để gia công sạch sẽ khu vực hậu môn.
Đối với phụ nữ, ko lau sạch mát phân hoàn toàn có thể làm tăng nguy hại mắc những bệnh như:
Kích ứng vùng âm đạoViêm âm đạo
Nam giới bao gồm thể chạm mặt các sự việc tương tự, bao gồm:
NgứaKhó chịu đựng vùng hậu môn
3. Mẹo để lau sạch sẽ sau đi tiêu
Một số cách thức có thể cải thiện cảm giác thật sạch sẽ sau lúc đi tiêu.
Sử dụng khăn ướt
Khăn ướt hoàn toàn có thể giúp bạn tránh bị kích thích từ giấy vệ sinh khô. Trong cả giấy lau chùi ướt cũng đều có thể vận động hiệu quả.
Tìm thành phầm không hương thơm và giành riêng cho da nhạy cảm cảm. Giả dụ không, rất nhiều khăn vệ sinh này có thể gây kích ứng với thực sự có tác dụng trầm trọng thêm những triệu hội chứng của bạn.
Kiểm tra hướng lau
Luôn vệ sinh từ trước ra sau để không đưa vi khuẩn không mong ước vào niệu đạo.
Rửa sạch bằng chậu dọn dẹp hoặc chai rửa
Một chậu vệ sinh sẽ được cho phép nước tung lên để triển khai sạch trực tràng. đề nghị vắt chai nước suối rửa tự phía trước nhằm nước rã ra phía sau.
Tránh "hung hăng" hoặc lau quá nhiều
Lau quá nhiều và mạnh rất có thể gây kích ứng trực tràng. Thay vì lau quá nhiều hoặc thừa mạnh, hãy rửa sạch khu vực đó.
Mang một miếng lót dành cho bệnh nhân tiêu tiểu không kiểm soát
Đôi khi, nếu như khách hàng bị đi không tính phân các lần, miếng lót tiêu tiểu có thể giúp các bạn cảm thấy sạch mát sẽ. Nó hoàn toàn có thể hấp thụ một số trong những phân và không làm bẩn quần lót của bạn.
Để lau hậu môn sau khoản thời gian đi tiêu thật sạch sẽ và an ninh bạn bắt buộc dùng khăn ướt
Các giải pháp khác:
Ngoài bài toán cải thiện phương pháp lau của bạn, công việc sau có thể giúp khám chữa một số lý do cơ bạn dạng khiến việc lau trở ngại ngay từ đầu:Tắm với muối bột Epsom hoặc ngâm mình trong bồn tắm nước nóng sẽ giúp giảm viêm nghỉ ngơi vùng trực tràng. Điều này rất có thể làm giảm ngứa với kích ứng sau khi đi tiêu.Tăng lượng chất xơ nếu cảm hứng khó chịu của khách hàng liên quan lại đến apple bón. Ví dụ như ăn nhiều trái cây, rau cùng ngũ cốc.Tăng ít nước uống cùng rất tăng lượng hóa học xơ. Điều này để giúp tăng lượng béo phân của doanh nghiệp và giúp cho bạn đi ngoài dễ dàng hơn.Uống thuốc làm cho mềm phân ko kê 1-1 (OTC). Nó hoàn toàn có thể làm bớt căng thẳng rất có thể làm trầm trọng thêm bệnh dịch trĩ.Cũng như bao hàm mẹo để thử, cũng đều có những vấn đề cần tránh. Chúng bao hàm những điều sau:
Tránh các sản phẩm có hương thơm thơm ở khoanh vùng trực tràng, chẳng hạn như kem chăm sóc da, giấy dọn dẹp hoặc xà phòng. Chúng có thể gây khó khăn chịu.Tránh thức nạp năng lượng và thức uống gây kích thích mặt đường tiêu hóa của người tiêu dùng và có thể dẫn cho tiêu chảy. Các yếu tố kích hoạt sẽ khác biệt nhưng rất có thể bao gồm:Thức ăn uống cayThực phẩm với đồ uống chứa caffeine
Hành
Chất sửa chữa đường
4. Lúc nào cần thủ thỉ với bác sĩ
Nếu các bạn bị đau kinh hoàng và đột ngột liên quan tới sự việc đi tiêu, hãy tra cứu đến chạm mặt bác sĩ và để được thăm đi khám kịp thời.
Cũng yêu cầu tìm kiếm sự quan tâm y tế tức thì lập tức nếu như khách hàng bị chảy máu không rõ nguyên nhân. Điều này có thể trông y hệt như phân của chúng ta có màu đỏ hoặc gồm kết cấu của buồn chán cà phê. Tung máu có thể chỉ ra một số trong những tình trạng nghiêm trọng, ví dụ điển hình như:
Lỗ rò hậu mônBệnh bệnh trĩ nội trĩ ngoại nặng
Nói chuyện với bác bỏ sĩ của bạn nếu cách thức điều trị không kê đối chọi không kết quả đối với các vấn đề về ruột và sự việc lau liên tục sau lúc đi tiêu. Bác sĩ rất có thể kê đơn hoặc đề xuất điều trị, chẳng hạn như:
Luyện kinh nghiệm ruột.Xem thêm: Khăn Giấy Vệ Sinh Ướt Diệt Khuẩn Chất Lượng, Khăn Giấy Ướt Dung Dịch Vệ Sinh Soft&Silk Tissue
Luyện tập bạn dạng thân đi lau chùi và vệ sinh vào cùng một thời điểm từng ngày. Nó có thể làm giảm kỹ năng không điều hành và kiểm soát phân.Bài tập cơ lòng chậu. bạn có thể cần đến một chuyên gia trị liệu sàn chậu, họ có thể giúp bạn thực hiện các bài xích tập sàn chậu. Hầu hết điều này có thể giúp bớt thiểu tài năng không kiểm soát và điều hành phân.Phẫu thuật. Trong một vài trường hòa hợp hiếm hoi, giả dụ các cách thức điều trị ko kê solo hoặc kê đối chọi không hiệu quả, bác bỏ sĩ rất có thể đề nghị phẫu thuật mổ xoang để sút rò rỉ nghiêm trọng.Để đặt lịch đi khám tại viện, người tiêu dùng vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc để lịch thẳng TẠI ĐÂY.Tải và đặt kế hoạch khám auto trên áp dụng My
Vinmec để quản lý, theo dõi và quan sát lịch và đặt hẹn số đông lúc đa số nơi ngay trên ứng dụng.
Tài liệu tham khảo
Chang J, et al. (2016). Anal health care basics.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5101094/Curran K, et al. (2018). Causes of bowel leakage.ouh.nhs.uk/patient-guide/leaflets/files/11857Pbowel.pdfDefinition & facts of hemorrhoids. (2016).niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/hemorrhoids/definition-facts
Treatment of fecal incontinence. (2017).niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/bowel-control-problems-fecal-incontinence/treatment
Biết cách dọn dẹp và sắp xếp hậu môn thật sạch sẽ là vấn đề làm đặc biệt quan trọng giúp các bạn hạn chế nguy cơ tiềm ẩn mắc phải một số bệnh lý nguy khốn ở hậu môn. Tuy nhiên không phải người nào cũng biết làm cho điều này đúng cách dán dẫn cho tới hệ trái nghiêm trọng. Bài viết sau phía trên sẽ giải đáp bạn làm sao để lau chùi hậu môn đúng cách.
1. Lý do cần biết cách vệ sinh hậu môn sạch sẽ
Hậu môn đó là cửa ra của tiêu hóa trong khung hình với chức năng đó là bài tiết chất thải ra ngoài môi trường. Bởi vậy đây là nơi phải tiếp tục tiếp xúc với hóa học cặn bã chứa các vi khuẩn, nguy hại viêm nhiễm hết sức cao.Nếu tiến hành sai cách dọn dẹp hậu môn, bệnh nhân hoàn toàn có thể phải đương đầu với mọi tình trạng như:
Sưng tấy, viêm nhiễm, mưng mủ đít tạo đk cho trĩ phát triển, mặt khác hình thành những ổ áp xe trên đây;
Đối với nữ giới nếu không lau chùi hậu môn sạch sẽ có thể khiến vi khuẩn lây lan sang âm đạo gây nên các bệnh viêm lan truyền phụ khoa.
Dưới đó là một số dịch lý tạo ra do căn bệnh nhân dọn dẹp vệ sinh hậu môn không đúng cách:
Bệnh trĩ: đấy là bệnh lý rất thông dụng với điểm lưu ý nhận biết là mạch máu ở lỗ đít bị giãn hoặc căng phồng quá mức hình thành nên những búi trĩ. Lúc đó quanh vùng này vẫn tăng tiết các dịch cần hậu môn luôn luôn trong trạng thái ẩm ướt. Nếu công tác dọn dẹp và sắp xếp hậu môn không bảo đảm có thể gây nhiễm trùng, hoại tử búi trĩ, thậm chí còn là xuất hiện khối u ác tính cực kỳ nguy hiểm;
Ngứa hậu môn: bất cứ người nào cũng có thể gặp gỡ phải hiện tượng lạ này với thường là do xuất phát điểm từ việc lau chùi và vệ sinh hậu môn không đúng cách khiến cho vi khuẩn có điều kiện sinh sôi dẫn đến kích ứng và viêm lây truyền vùng domain authority tại đây. Bệnh nhân sẽ tiếp tục bị ngứa ngáy hậu môn, khó triệu tập làm việc;
Áp xe cộ hậu môn: là tình trạng các tuyến bé dại ở hậu môn bị lan truyền trùng do dọn dẹp vệ sinh kém. Triệu chứng đặc trưng là người bệnh bị sưng cùng nhói đau tiếp tục xung quanh hậu môn. Biểu lộ này đặc trưng tăng nặng nề khi người bệnh ho, hắt hơi, vận động, đi ỉa hoặc ngồi vượt lâu. Còn nếu như không xử trí triệu chứng này tức thì từ sớm thì đang diễn tiến thành căn bệnh mạch lươn;
Bệnh mạch lươn: hay còn được gọi là bệnh rò hậu môn, đó là hệ trái của áp xe lỗ hậu môn không được chữa bệnh kịp thời. Khi các ổ áp xe pháo bị vỡ sẽ khiến dịch mủ bị bay ra ngoài, trường đoản cú đó những lỗ rò xuất hiện và hình thành yêu cầu đường rò bị chảy máu và dịch mủ tiếp tục có mùi khôn cùng hôi, khiến cho bệnh nhân luôn cảm thấy đau nhức khó tính vô cùng;
Nứt kẽ hậu môn: là hiện tượng lạ có vết rách nát niêm mạc sinh hoạt ống lỗ hậu môn do lau chùi không đúng cách. Đối với trường thích hợp nứt kẽ hậu môn cấp tính thì vệt nứt thường xuyên nhỏ, nông với lành nhanh nếu được chữa bệnh từ sớm, tuy vậy ở mọi vết nứt để lâu thành mạn tính sẽ khởi tạo thành các vết loét sâu, rất có thể lan tới cơ thắt hậu môn khiến bệnh nhân khổ cực mỗi lúc đại tiện, chảy máu tươi cùng đau nhói kéo dài trong nhiều giờ đồng hồ.
Không biết cách dọn dẹp hậu môn hoàn toàn có thể dẫn tới những bệnh lý nghiêm trọng vùng lỗ hậu môn - trực tràng
Ngoài những vụ việc nêu trên, chần chờ cách dọn dẹp và sắp xếp hậu môn sạch sẽ còn khiến bạn có nguy hại cao mắc phải các bệnh lý khác ví như hẹp hậu môn, viêm ống hậu môn tác động ảnh hưởng không nhỏ dại tới tâm lý và mức độ khỏe.
2. Chỉ dẫn cách dọn dẹp và sắp xếp hậu môn đúng cách
2.1. Lựa đúng thời điểm để tiến hành dọn dẹp vệ sinh hậu môn
Đôi khi họ chỉ gồm thói quen dọn dẹp vệ sinh hậu môn mỗi lúc đi rửa mặt hoặc vào thời gian cuối ngày mà làm lơ hoặc có tác dụng qua loa phần đông lúc quan trọng đặc biệt khiến vi trùng dễ có cơ hội phát triển nhanh chóng. Chúng ta cần đặc biệt lưu ý:
Hãy vệ sinh hậu môn sau thời điểm thức dậy vào từng buổi sáng:
Ban đêm trước lúc đi ngủ bạn cũng nên tiến hành điều này bởi nước ấm. Điều này có tác dụng làm sạch sẽ hậu môn, hạn chế khả năng các các loại vi khuẩn vận động mạnh mẽ về tối sinh sôi và phát triển. Ngoài ra việc có tác dụng sạch hậu môn trước khi ngủ để giúp đỡ bạn có một đêm yên giấc hơn.
Sáng sớm sau khi thức dậy chúng ta cũng nên lau chùi hậu môn lại một lần tiếp nữa để sa thải những vi khuẩn cải tiến và phát triển vào đêm tối qua.
Vệ sinh hậu môn sạch sẽ cả trước và sau khoản thời gian quan hệ tình dục:
Trước khi quan hệ tình dục tình dục bạn phải rửa sạch sẽ vùng bí mật và lỗ đít để tránh sự cố chất dơ từ lỗ đít vô tình lan truyền vào bộ phận sinh dục trong quy trình giao hòa hợp dẫn tới những bệnh lý viêm truyền nhiễm vùng sinh dục.
Ngoài ra sau khi quan hệ tình dục cũng cần làm sạch khoanh vùng hậu môn để những chất cặn sinh dục lây lan trái lại hậu môn. Khi dọn dẹp vùng dưới, chúng ta nên rửa nhẹ nhàng từ vùng trước ra sau bằng nước ấm, ở đầu cuối là lau thô vùng kín đáo bằng khăn mềm.
Vệ sinh lỗ đít sau những lần đi đại tiện:
Do chất thải vừa mới được hậu môn bài trừ ra ngoài khung người nên quanh vùng này tích tụ rất nhiều vi khuẩn từ chất cặn bã. Dứt khi đại tiện chấm dứt bạn hãy dùng giấy lau chùi chùi từ bỏ trước ra sau, không được gia công ngược lại bởi vì sẽ khiến cho vi khuẩn từ lỗ hậu môn xâm nhập vào cơ sở sinh dục khiến viêm nhiễm. Sau đó bạn hãy cần sử dụng giấy mượt lau khô hậu môn, không để vùng da ở đây bị không khô thoáng vì sẽ tạo nên điều khiếu nại để vi trùng phát triển.
Hãy nhớ lau chùi và vệ sinh hậu môn cả trong những khi tắm bạn nhé
2.2. áp dụng nguồn nước sạch mát để lau chùi hậu môn
Nguồn nước để sinh hoạt cùng vệ sinh khung hình hàng ngày nên phải đảm bảo an toàn an toàn, sạch sẽ không bị độc hại hoặc truyền nhiễm khuẩn. Mọi tín đồ nên ưu tiên thực hiện loại nước lọc đựng ít Chlorine chính vì nguồn nước không bình yên có nhiều thành phần hóa chất sẽ khiến cho da của người sử dụng dễ gặp mặt kích ứng.
2.3. Ko lạm dụng dung dịch dọn dẹp và sắp xếp hoặc xà phòng có độ tiếp giáp khuẩn mạnh
Bạn đề xuất lựa chọn những loại dung dịch vệ sinh chuyên sử dụng cho vùng kín có độ p
H vừa phải, nồng độ tẩy rửa thấp khi rửa vùng bí mật và hậu môn bởi chúng để giúp đỡ giảm thiểu nguy cơ dị ứng da. ở bên cạnh đó chúng ta cũng có thể vệ sinh hậu môn bằng nước muối hạt pha loãng.
Nhìn chung nếu khách hàng biết vận dụng cách lau chùi hậu môn đúng cách dán sẽ có công dụng đem lại cho bạn cảm xúc thoải mái cùng phòng ngừa công dụng các bệnh tật vùng sinh dục với hậu môn.
Vệ sinh đít trước và sau thời điểm quan hệ dục tình giúp ngăn chặn các bệnh lý truyền nhiễm trùng vùng sinh dục
Nếu các bạn còn nhiều băn khoăn cần được lời giải hoặc đang có nhu cầu thăm xét nghiệm sức khỏe, hãy tương tác hotline 1900 56 56 56 của khám đa khoa Đa khoa vesinhsieusach.com để được tổng đài cung ứng thêm.
