Top 10 sữa cọ mặt đến da dầu mụn được bác bỏ sĩ khuyên nhủ dùng xuất sắc nhất
Một số thắc mắc thường gặp khi sử dụng sữa cọ mặt dành cho da dầu mụn
Thu gọn
Đặc trưng của làn da nhiễm mụn là thường rất nhạy cảm, dễ khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn nếu không chọn các sản phẩm quan tâm da đúng cách, tốt nhất là sữa cọ mặt. đọc được nỗi lòng này của nhiều chị em, chưng sĩ Phan Thanh dần dần đã bao gồm những chia sẻ và hỗ trợ tư vấn được Chiaki tổng thích hợp qua bài viết "Top sữa cọ mặt mang lại da dầu mụn tốt nhất có thể 2023, an toàn và vơi nhẹ với làn da" ở dưới đây, mời các bạn theo dõi!
1 tiện ích khi thực hiện sữa cọ mặt đến da mụn
Lựa lựa chọn đúng sữa rửa mặt phù hợp với làn da bị mụn sẽ sở hữu đến cho bạn nhiều tiện ích tích cực nhận biết rõ như:
loại bỏ bụi bặm và dầu thừa trên da đã tích tụ lâu ngày Giảm vi trùng gây nhọt và giảm bớt mụn mới mở ra trong tương lai bớt sưng cùng viêm, kích ứng trên da liên quan tới da mụn thăng bằng độ pH bên trên da, giúp da khỏe mạnh, giảm nguy cơ bùng phát mụn sẵn sàng da khỏe cho các bước dưỡng da tiếp theo.
2 phương pháp chọn sữa rửa mặt giành cho da dầu mụn phù hợp
Da dầu nhọt là một số loại da dầu và mụn (thường là nhọt ẩn, nhọt đầu đen, nhọt bọc, mụn trứng cá). Da nhờn mụn thông thường có lỗ nang lông to nên dễ bị che tắc, rất khó làm sạch sâu, dầu nhiều bên trong khiến tích tụ bụi bặm và tế bào bị tiêu diệt dễ hơn. Giả dụ không chăm sóc đúng cách, các bạn sẽ luôn cảm xúc khó chịu, domain authority mặt nặng nề, thậm chí mụn rất có thể xuất hiện. Dưới đó là một số cách chọn những loại sữa rửa mặt đến da dầu mụn phù hợp với bạn:
| Tiêu chí | Cách chọn |
| Lựa lựa chọn sữa cọ mặt không gây mụn (Non-Comedogenic) | Sản phẩm sữa rửa mặt mà các bạn chọn cần bảo vệ không gây mụn, ko làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da, giúp bạn cũng có thể tránh khỏi nguy cơ nổi mụn. Bạn đang xem: Sữa rửa mặt giá rẻ cho da dầu |
| Lựa lựa chọn sữa rửa mặt mang lại da dầu mụn bao gồm thành phần hoạt tính | Để vấn đáp cho thắc mắc “da mụn phải dùng sữa rửa khía cạnh nào?” thì cả nữ hay mang lại nam đều cần thân thiện tới thành phần cơ bạn dạng dưới đây: Salicylic Acid: Giúp loại bỏ tế bào chết trên cùng, có tác dụng thông nhoáng lỗ chân lông Benzoyl peroxide: Loại bỏ vi khuẩn gây nhọt ẩn sâu dưới lỗ chân lông AHA: Giảm sự phát triển quá nút của vi khuẩn Kẽm pyrithione: Bổ sung các chất giúp âu yếm mụn trứng cá do viêm nang lông Pityrosporum. Retinol: Giúp giảm tần suất xuất hiện thêm của mụn đầu đen, đầu trắng, mụn sâu, thúc đẩy vận chuyển tế bào da. Lưu huỳnh: Loại bỏ tế bào chết, chống nấm, phòng khuẩn, ức chế cải cách và phát triển của vi khuẩn gây mụn Niacinamide: Loại quăng quật mụn trứng cá, ngăn mụn viêm, bớt sự mở ra của lỗ chân lông, mẩn đỏ trên da. Acid azelaic: Giúp điều trị trứng cá không sưng, ko viêm |
| Loại vứt thành phần “tối kỵ” tránh việc có | Mineral oil/Petrolatum (Thạch dầu mỏ): Có nguy hại gây kích thích da, nổi mụn, đậy tắc lỗ chân lông,... Dầu từ nhiên: Khiến da dầu hơn Isopropyl Myristate: Dễ làm da bị kích ứng, gây nên mụn trứng cá cùng mụn nhọt. Parabens: Tăng nguy cơ tiềm ẩn lão hóa sớm, giảm kĩ năng sinh đẻ. Propylene glycol: khiến da trở đề xuất khô và nhanh lão hóa. Fragrance: hóa học tổng hợp rất có thể gây kích ứng da, domain authority dễ bị nổi mẩn đỏ, sần sùi. |
| Lựa lựa chọn độ p H trung tính trường đoản cú 4 - 6.5 | Nếu độ p |
| Chọn sữa cọ mặt đến da nhọt dạng gel hoặc ít bọt, không đựng hạt Scrub | Hạt Scrub sẽ khiến cho làn da bị mụn bị tổn thương, trầy xước Sản phẩm chế tạo ra bọt không ít sẽ khiến khô da, khiến cho bạn cảm thấy làn domain authority căng rát sau thời điểm rửa mặt. Nên lựa chọn sữa cọ mặt khiến da mặt không khô căng, thông thoáng và dễ chịu. |
| Lựa chọn thương hiệu, xuất xứ | Nên gạn lọc sữa rửa phương diện uy tín, thương hiệu, đã mang tên tuổi bên trên thị trường. |
Thành phần sữa rửa mặtcho da mụn
3 đứng đầu 10 sữa cọ mặt mang lại da dầu nhọt được bác sĩ răn dạy dùng tốt nhất
1. Sữa rửa mặt La Roche Posay Effaclar Purifying Foaming Gel
Mở đầu vị trí cao nhất sữa cọ mặt mang lại da dầu mụn tất yêu không nói tới sản phẩm
Effaclar Purifying Foaming Gel là sữa cọ mặt mang lại da mụn nhạy cảm tới từ thương hiệu La Roche Posay của Pháp. Sản phẩm là sự việc lựa chọn cực tốt để làm sạch da và cải thiện tình trạng mụn.
Sữa cọ mặt mang lại da nhọt La Roche Posay Effaclar Purifying Foaming Gel
H Sodium Hydroxide
Ưu điểm nổi trội
làm cho sạch da, loại bỏ buồn chán nhờn, vi khuẩn sâu bên phía trong nang lông cân bằng lượng dầu thừa Trở thành sản phẩm sữa rửa mặt kiềm dầu trị mụn, làm giảm kích ứng, nâng cấp tình trạng mẩn đỏ vì chưng mụn tạo ra Sữa cọ mặt không khiến kích ứng, bao gồm độ pH 5.5 (trung tính) không khiến khô căng da, an ninh tuyệt so với làn domain authority mụn, domain authority nhạy cảm Sữa rửa mặt mang lại da nhọt cám La Roche Posay Effaclar Purifying Foaming Gel không đựng bọt, cồn, hóa học tạo màu, ko paraben
Nhược điểm:
chi phí sản phẩm hơi caoGiá tham khảo: 89.000đ/tuýp 50ml - 385.000đ/chai 400ml
Review sữa rửa mặt cho da nhọt La Roche Posay từ tín đồ sử dụng
2. Sữa rửa khía cạnh Cetaphil Gentle Skin Cleanser
Nếu bạn chưa chắc chắn chọn sữa cọ mặt cho da nhọt trứng cá một số loại nào tốt nhất có thể thì đừng bỏ qua mất sữa rửa khía cạnh Cetaphil Gentle Skin Cleanser - sản phẩm từ thương hiệu Cetaphil của Mỹ, danh tiếng bởi sự dịu nhẹ và lành tính. Dòng sữa rửa phương diện này thường được những bác sĩ da liễu kê đối kháng trong liệu trình điều trị mụn.
Sữa rửa mặt mang lại da nhọt Cetaphil Gentle Skin Cleanser
Thành phần chính
Ưu điểm nổi trội
Sữa rửa mặt dịu nhẹ mang lại da dầu mụn Cetaphil dịu nhàng loại bỏ dầu nhờn và những chất bẩn bám trên mặt phẳng và sâu vào da Hỗ trợ nâng cấp vết rạm mụn, làm dịu các nốt nhọt sưng viêm cân đối độ pH giúp da vẫn tồn tại nước, không bị đổ dầu
Nhược điểm:
sản phẩm không tạo thành bọt, nên đôi khi bạn nhận định như chưa sạchGiá tham khảo: 165.000đ/chai 118ml - 325.000đ/chai 591ml
Review sữa cọ mặt mang lại da mụn Cetaphil từ tín đồ sử dụng
3. Sữa rửa khía cạnh Cosrx Low p
H Good Morning Gel Cleanser
Nhắc đến nhiều loại sữa rửa mặt cho da mụn nước hàn “best seller” vẫn đang có tác dụng mưa làm gió” trên thị phần thời gian qua chắc chắn là là cái tên Cosrx
Low p
H Good Morning Gel Cleanser. Điểm khá nổi bật nhất của sữa rửa khía cạnh Cosrx Low p
H Good Morning Gel Cleanser này là khôn xiết lành tính, cân xứng với làn da, kể cả làn domain authority nhạy cảm hiện nay đang bị châm chích.
Sữa rửa khía cạnh Cosrx Low p
H Good Morning Gel Cleanser
Sữa rửa phương diện BABE Stop AKN Purifying Cleansing Gel đến da dầu mụn
Chiaki.vn" width="120" height="120">
da dầu khiến cho khuôn mặt bóng dầu siêu mất thẩm mỹ và làm cho trôi lớp trang điểm nên các bạn phải mất nhiều thời gian makeup. Đặc biệt, da các dầu còn gây tắc nghẽn lỗ chân lông khiến cho mặt mở ra nhiều mụn nên sự việc chọn mỹ phẩm mang đến da dầu luôn được nhiều người quan tiền tâm. Trong bài viết này, vesinhsieusach.com sẽ trình làng đến 15 một số loại sữa cọ mặt giá thấp cho da dầu nhưng công dụng cực kỳ cao.
Tại sao da nhờn cần phải dùng sữa rửa mặt?
Nguyên nhân domain authority nhờn là vì da bị đổ rất nhiều dầu nhờn, khiến cho cho bề mặt da trở yêu cầu bóng dầu. Lỗ chân lông trong chứng trạng này cũng và rất có thể dẫn mang đến mụn trứng cá. Vì đó, việc quan tâm da nhớt là rất đặc biệt quan trọng để duy trì làn da mạnh khỏe và đẹp. Sữa cọ mặt là 1 trong những sản phẩm chăm sóc da cần thiết để làm cho sạch bề mặt da, đặc biệt là đối với domain authority nhờn. Khi thực hiện sữa cọ mặt, các tạp chất, bụi bặm bụi bờ và tế bào chết sẽ tiến hành loại bỏ, giúp mặt phẳng da trở nên sạch sẽ và bóng mịn hơn.
Xem thêm: Vì Sao Cần Phải Vệ Sinh Van Egr Xe Ford Ranger, Vì Sao Cần Phải Vệ Sinh Cổ Hút, Van Egr
Ngoài ra, sữa rửa mặt còn làm điều tiết lượng dầu trên da, làm giảm lượng dầu thừa trên mặt phẳng da và chống ngừa nhọt trứng cá. Việc thực hiện sữa rửa mặt liên tiếp cũng giúp domain authority hấp thụ dưỡng hóa học từ những sản phẩm chăm lo da khác ví như kem dưỡng domain authority hay serum tốt hơn.
Tuy nhiên, nhằm đạt được công dụng tốt nhất, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt cân xứng với một số loại da của mình. Nếu bạn có domain authority nhờn, hãy lựa chọn sữa rửa mặt bao gồm chứa những thành phần giúp kiểm soát lượng dầu trên domain authority như acid salicylic hoặc benzoyl peroxide. Đồng thời, bạn phải sử dụng sữa rửa mặt đúng cách, tức là làm ướt mặt trước lúc thoa sữa rửa phương diện lên da cùng xoa hầu hết khắp khía cạnh trong ít nhất 30 giây trước lúc rửa mặt bằng nước.
Từ những lợi ích trên, sữa rửa mặt là một trong sản phẩm không thể không có trong chu trình âu yếm da của bạn, đặc biệt là khi bạn có domain authority nhờn. Thực hiện sữa rửa mặt đúng cách dán và thường xuyên sẽ giúp bạn bao gồm một làn domain authority khỏe cùng đẹp hơn.
Sữa rửa khía cạnh giúp bớt tình trạng dầu nhờn trên da
Cách chọn sữa rửa mặt mang lại da dầu
Khi chọn sữa cọ mặt giá bèo cho domain authority dầu, các bạn nên để ý tới những tiêu chuẩn như kết cấu, độ p
H, thành phần với thương hiệu. Đây đã là các tiêu chí giúp đỡ bạn chọn được loại sữa cọ mặt phù hợp với mức giá hợp lý. Từng tiêu chí cụ thể như sau:
1. Kết cấu
Bạn hãy chọn sữa rửa mặt giá bèo cho domain authority dầu gồm kết cấu thanh thanh để dễ dàng thấm hút đề xuất không gây cảm hứng nhờn dính sau thời điểm sử dụng. Đáp ứng tiêu chí này đang là những loại sữa rửa mặt có kết cấu dạng gel hoặc bọt. Những dưỡng hóa học trong sữa để giúp làm không bẩn sâu và giảm bớt tình trạng bóng nhớt trên da.
2. Độ p
H
Tiêu chí ngày tiết theo để lựa chọn sữa rửa phương diện là độ p
H của sữa rửa mặt. Theo các chuyên viên nghiên cứu, độ p
H từ 4-6 sẽ giúp đỡ giảm buồn phiền nhờn và bảo trì độ ẩm cho da. Đây cũng là khoảng an toàn tránh triệu chứng mẩn ngứa ngáy khó chịu và khó tính sau lúc rửa mặt bằng sữa.
3. Thành phần
Các dòng sữa rửa mặt giá tốt cho domain authority dầu có thành phần chứa acid salicylic hoặc benzoyl peroxide đã giúp giảm máu dầu trên domain authority và phòng ngừa nhọt trứng cá. Đối cùng với những bạn có domain authority nhạy cảm, nên chọn lựa sản phẩm không chứa hương liệu và đụng để tránh kích ứng da.
4. Yêu thương hiệu
Thương hiệu cũng chính là yếu tố bạn phải quan tâm khi chọn lọc sữa rửa mặt giá rẻ cho domain authority dầu. Những dòng sản phẩm tới từ thương hiệu lớn sẽ đảm bảo an ninh hơn so với đông đảo dòng sữa cọ mặt đến từ những yêu đương hiệu nhỏ tuổi hoặc không có tên tuổi bên trên thị trường. Khi mua sắm chọn lựa tại những đơn vị chức năng này, bạn chỉ cần truy cập vào website bao gồm hãng hoặc vào fanpage facebook của đơn vị chức năng là hoàn toàn có thể nhanh chóng để hàng. Câu hỏi nhái nhãn mác của những nhãn mặt hàng này sẽ cạnh tranh hơn đối với các sản phẩm thông thường xuyên nên bạn không cần băn khoăn lo lắng về vấn đề hàng thật, sản phẩm giả.
Chọn sữa cọ mặt của những thương hiệu lớn
TOP 15 sữa cọ mặt mang lại da dầu mụn giá thấp
Sữa rửa khía cạnh trị mụn bây giờ trên thị trường rất đa dạng với nhiều thương hiệu và mức giá khác nhau. Tiếp sau đây sẽ là 15 các loại sữa rửa mặt cho da dầu nhọt trên thị phần được review có quality tốt:
1. Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser
Dòng sữa cọ mặt giá rẻ cho domain authority dầu này còn có dạng kem mịn, tài năng tạo bọt giỏi nên được rất nhiều người ưa chuộng. Sản phẩm phù hợp cho fan da khô, sau khoản thời gian rửa mặt các bạn sẽ như không cảm thấy khó chịu hay mẩn ngứa. Phương pháp của Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser chứa HA, SHA với Nano HA nên tăng tốc khả năng đảm bảo da trước tác động ảnh hưởng từ môi trường. Đồng thời, thành phầm còn cấp độ ẩm cho da luôn mềm mại và mịn màng.
Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser chứa HA, SHA cùng Nano HA
2. Sữa rửa mặt SVR Sebiaclear Gel Moussant
Da nhờn mụn nên dùng sữa rửa phương diện gì? nhắc nhở dành cho chính mình là Sebiaclear Gel Moussant, sữa rửa khía cạnh trị mụn đến da dầu giá thấp tới tự thương hiệu SVR của Pháp. đông đảo thành phần bao gồm tạo nên tác dụng làm rất đẹp của dòng này đó là:
- Niacinamide: phòng khuẩn, tinh giảm tiết buồn bực nhờn
- Gluconolactone: sút viêm, tiêu sưng, góp lỗ nang lông thông thoáng
- Mat SR (2%): Điều huyết lượng buồn chán nhờn, giảm bớt tình trạng nhẵn nhờn da mặt
Sữa cọ mặt giá tốt cho domain authority dầu này dành cho tất cả những người bị nhọt đầu đen, nhọt trứng cá, mụn ẩn. Đối với những các bạn bị lỗ chân lông to cũng rất có thể sử dụng Sebiaclear Gel Moussant.
3. Sữa rửa phương diện Acnes Anti-Blackhead
Sữa rửa mặt Acnes Anti-Blackhead có chứa than hoạt tính giúp hút sạch buồn phiền nhờn và bụi bẩn từ lỗ chân lông, giảm tình trạng đen đầu cùng mụn đầu đen. Không tính ra, sản phẩm còn cất chiết xuất từ bỏ cây trà cần giúp làm cho dịu và chống viêm mang đến làn da.
Acnes Anti-Blackhead có thành phần là than hoạt tính giúp hút sạch bã nhờn
4. Sữa rửa mặt Cerave Foaming Facial Cleanser
Cerave Foaming Facial Cleanser có kết cấu dạng bọt, làm sạch domain authority nhẹ nhàng mà không gây khô da. Sản phẩm chứa 3 loại ceramides và axit hyaluronic giúp cải thiện độ ẩm và tăng cường hàng rào đảm bảo da. Ngoài ra, sản phẩm làm sạch này còn chứa niacinamide giúp sút viêm da.
5. Sữa rửa phương diện Senka Perfect Whip Acne Care
Nếu bạn đang tìm một nhiều loại sữa rửa mặt giá bèo cho da dầu có kết cấu bọt mịn thì tránh việc bỏ qua Senka Perfect Whip Acne Care. Sản phẩm dễ dàng làm cho sạch da và lỗ chân lông. Chiết xuất bao gồm của sữa rửa khía cạnh là cây cam thảo và chiết xuất từ tảo biển, giúp giảm viêm và ngăn ngừa mụn. Phương diện khác, sản phẩm còn tồn tại tinh chất collagen và acid hyaluronic giúp giữ ẩm cho da.
6. Sữa rửa phương diện Cetaphil Gentle Skin
Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin là 1 trong những sản phẩm quan tâm da phổ biến với chức năng chính là làm sạch thanh thanh và không khiến kích ứng cho da. Thành phầm này chứa những thành phần như nước, glycerin và những chất có tác dụng mềm da. Nó không cất hương liệu tốt xà phòng, làm cho nó tương xứng cho nhiều các loại da không giống nhau, nhất là da tinh tế cảm.
Khi áp dụng cách trị da dầu hiệu quả bằng Cetaphil Gentle Skin Cleanser, các bạn sẽ nhận thấy da mặt của bản thân mình được làm sạch, bụi bẩn trên da được loại trừ một giải pháp nhẹ nhàng, da không bị khô và bao gồm độ ẩm. Đặc biệt, nó còn trị mụn hiệu quả, có tác dụng liền sẹo và làm mờ rạm mụn. Tuy nhiên, nên xem xét rằng mọi người có các loại da và triệu chứng da không giống nhau, vị vậy nếu như khách hàng có ngẫu nhiên vấn đề nào tương quan đến da, phải tìm kiếm lãi khuyên từ chưng sĩ domain authority liễu trước khi sử dụng sản phẩm.
Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser
7. Sữa rửa phương diện Simple Kind lớn Skin Refreshing Facial Wash
Simple Kind to Skin Refreshing Facial Wash chứa Cocamidopropyl Betaine, Panthenol, Pantolactone, HA, Tocopheryl Acetate vô cùng có ích cho da. Vào đó, Cocamidopropyl Betaine là một trong những dẫn xuất cội dừa, có tác dụng như một chất xà phòng, thường được ứng dụng trong làm sạch lớp bụi bẩn, lớp trang điểm tuy nhiên lại không khiến bào mòn da, gây khô rát, hay biến hóa độ p
H của da.
Không những loại trừ dầu thừa, nhưng trong thành phần của sữa phương diện còn chứa các loại vi-ta-min B5 xuất sắc cho da và dưỡng độ ẩm cho da tuyệt đối. Thêm nữa, sản phẩm này có mùi hương khôn cùng nhẹ, gần như bạn không cảm thấy được hương thơm hắc hay khó khăn chịu, bọt tạo nên vừa phải, hơi tơi, xốp với không nhiều tựa như các loại sữa rửa phương diện khác.
8. Sữa rửa mặt Innisfree Bija Cleansing Foam
Một cái sữa rửa mặt đến da dầu giá bèo tiếp theo các bạn không thể bỏ qua đó là Innisfree. Đây là 1 trong những thương hiệu mỹ phẩm bình dân của Hàn Quốc. Sản phẩm của chữ tín này hay được tinh chiết từ vạn vật thiên nhiên như những loại hoa quả, hoa trái từ hoàn hòn đảo Jeju. Cũng chính vì thế mà dòng sản phẩm Innisfree cực kỳ an toàn, phù hợp với nhiều các loại da, đk khí hậu.
Khi áp dụng sữa rửa mặt Innisfree Bija Cleansing Foam các bạn sẽ nhận thấy bọt ra hết sức nhiều, chỉ cần một lượng nhỏ. Thực hiện sữa khía cạnh mỗi ngày sẽ giúp đỡ giảm buồn chán nhờn, làm cho sạch domain authority từ trong domain authority ngoài, ngoài ra nó còn làm giảm mụn. Mặc dù nhiên, các lần sử dụng bạn chỉ cần sử dụng một lượng kem vừa đủ bởi vì độ p
H của nó khá cao, lên đến 9.5. Mặc dù nhiên, sẽ có không ít bạn nữ, không thích chiếc này bởi vì nó có mùi giống mùi dầu gió hay bạc hà. Khi thực hiện dòng sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn giá bèo Innisfree Bija Cleansing Foam, bạn nên dùng nước tẩy trang làm cho sạch domain authority mặt trước hết khi sử dụng rửa mặt.
Dòng sữa rửa phương diện Innisfree Bija Cleansing Foam
9. Sữa rửa mặt Cosrx Low p
H Good Morning
Độ p
H của sản phẩm này xấp xỉ trong mức an toàn là 4.5 - 5.5 yêu cầu bạn an tâm sau lúc rửa mặt đã không lộ diện tình trạng da khô. Triết xuất của Cosrx Low p
H Good Morning là tự thiên nhiên, đảm bảo bình an cho cả domain authority nhạy cảm, da mỏng và dễ dẫn đến kích ứng. Vào đó, lượng tinh chất dầu tràm trà trong thành phầm giúp làm sạch sâu, thải trừ triệt để vi trùng nên ngăn chặn tình trạng mụn lộ diện trên mặt.
Sữa rửa mặt giá tốt cho domain authority dầu này có mùi hương dịu nhẹ, không đựng chất bảo vệ nên tương xứng với cả những người nhạy cảm. Kết cấu kem dạng gel nhìn trong suốt nên tốc độ thẩm thấu nhanh, không gây rít nhờn trong lúc sử dụng. Làn domain authority dầu, domain authority khô hoặc da tất cả hổn hợp đều rất có thể sử dụng Cosrx Low p
H Good Morning.
Phái đẹp mong mỏi có một làn domain authority không tuổi nói riêng và một sức khỏe trọn vẹn nói bình thường nhất định phải ghi nhận được những bài tập Yoga giữ gìn nét thanh xuân. Đăng ký khoá học online trên vesinhsieusach.com để mau lẹ lấy lại nét xin xắn và sức mạnh thanh xuân đang trót bỏ quên.
